紬の1週間の昼食です。写真は300円分の量になります。
毎日日替わりで、スタッフが作っています。
ご近所さんから、とても大きなゴーヤをいただきました。
水曜日に、ゴーヤチャンプルーを作って、美味しく食べました。
7月19日(火)
・回鍋肉
・もやしときゅうりのナムル
・わかめとたまねぎの中華スープ
・白ご飯
7月20日(水)
・ゴーヤチャンプルー
・冷奴（ネギ塩だれ）
・揚げとえのきの味噌汁
・白ご飯
7月21日(木）
・筑前煮
・ピーマンとこんにゃくのきんぴら
・わかめと揚げの味噌汁
・白ご飯
7月22日(金）
・豚ともやしとニラの炒め物
・かぼちゃの煮物
・わかめと天かすの味噌汁
・白ご飯
土曜日は午後から開所しています。
お菓子も出て、テレビを皆さんで見ながら作業をしたり、ゆっくり休憩されている方もいます。
メンバーさんからはお菓子でお腹いっぱいと言われる事も(´-ω-`)
今日はすごく暑かったので、3時のおやつは
コーヒーフロートです。